【建木家】满满的料，满满的贵州风味小吃——糯米饭

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常言道：一日之计在于晨，
而早晨最重要的便是早餐了。
从中医的养生角度来讲，
早晨需要进补阳气，
所以早晨最好以谷物类食物为主。
早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，
因此一定要摄进主食。
许多人有着不吃早餐的习惯，
而危害却是让工作、学习的效率下降，
并且会伤害身体。
所以早餐一定要吃饱，
以使身体保持健康状态，
从而提高一整天的工作学习效率。


早晨起来，拥抱太阳，让生活充满灿烂的阳光~
对于贵阳人来讲，不吃早餐？
不可能！我想念哦一晚上的食谱，
我可爱的小胃委屈了一晚上，
我是绝对不可能放弃晨之希望——早餐！
而在每个贵阳人的心中，
早餐的首选——糯米饭！
敢问哪个贵阳人的童年，
不是吃遍从家到学校周边的糯米饭呢！


摆在任意一个街道卡卡角角，
一大锅让人垂涎欲滴的糯米饭本体，
旁边摆放着供人选择的美味小料，
小小一碗糯米饭就可以让你的早餐充满能量！
而店主一般都会准备两种口味的糯米饭：
一种是为喜欢原滋原味的客人准备的白糯米饭，
另一种还是我们这样重口味嘞客人哈，
添加了酱油的黑糯米饭。




这谁忍得住啊~(¯﹃¯)
糯米饭的料真是非常足的：
先在碗底铺满一层糯米饭，
中间层加入洋芋丝丝、海带丝丝、酸萝卜、
灵魂脆哨、折耳根，
还有每个摊摊独一无二的秘制辣椒，
最后再铺上厚厚的一层糯米饭。
拿起筷子闷一口，
啧啧啧，资味道，不摆哦！


啊啊啊小编我可以！！（超大声）
还有糯米饭的衍生——蛋包糯米饭，
简直可以让人一下吃到很多美味的食材！


小编表示真的忍不住啊！！！ (つД｀)
每个摊摊的糯米饭的料都不同，
有些“土豪”摊摊，
还会给你几大片切得极有水平的肉片、香肠之类，
荤素搭配均匀，
而谁能想到这只是一碗3块钱~5块钱的平价早餐呢！


而不同地区也有这这地区风俗口味的糯米饭，
比如遵义地区的豌豆糯米饭，
并不是在糯米饭里加入豌豆，
而是店主精心熬制的豌豆骨头汤。
额外附赠这一晚浓香四溢的汤，
既可以选择单独品尝，
也可以选择加入到糯米饭里，
使糯米饭又多了一道让人欲罢不能的美味。




这满满的料啊~~(¯﹃¯)
还有兴义地区的五色花糯米饭，
布依族村民用染饭花、紫叶、枫香叶作为染料,
将糯米染成五种颜色后上蒸熟,
即成五彩斑澜格外喜气、
味道清香的五彩糯米饭。
真是又好看又美味！






小编表示做完这期美食就要去吃！！！(¯﹃¯)
好啦~今天的美食介绍就到这里啦，
有没有勾起你想再吃一碗糯米饭的心呀~
心动不如行动，
明天早晨的早餐即可——安排！


啊~~~张嘴次一大口！
只要你爱吃糯米饭，
阿门我们就是姐妹！
就资盘哈~啾咪(づ￣ 3￣)づ
请记住我，
我是你最可靠的美食推荐小能手！
——小贱贱（啊呸！）
是你的小建建（建木家的建，小编新艺名）
明天见~嘿嘿~

江湖墨年

请问紫叶长什么样子